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情緒是人腦的高級功能,情緒的研究都離不開大腦神經系統。越來越多的研究表明,腸道微生物能夠影響大腦和行為,甚至誘發精神疾患。  腸道微生物綁架了神經系統 ?  人類的大腦是一個三層包裹的結構。中間層是邊緣系統,負責喜怒哀樂等基本情緒的產生,俗稱情緒腦是人類的情感中心。當情緒腦中儲存著的情緒記憶大部分是快樂的,大腦會分泌五羥色胺、多巴胺,讓我們更為愉悅、更充滿干勁。  而五羥色胺、多巴胺以及讓人情緒愉快的激素,95%是在腸道里面合成的,在情緒低落、壓力大的情況下,喝咖啡、吃巧克力或是甜品能讓大腦釋放出多巴胺,緩解低落情緒以及緊張壓力。由此得出推論:情緒的很大部分受腸道神經系統影響。另有120份關于腸道菌群研究的報告指出:腸道微生物能夠修改迷走神經中的神經信號,改變味覺接收器,通過釋放化學物質讓我們在精神上感到愉悅或苦悶,以達到操控行為和情緒的目的。
發布時間: 2019 - 07 - 22
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腸道和其他器官不同,神經叢密集,就像大腦一樣可以分泌各種激素,甚至產生更多的神經遞質,所以也就有了「第二大腦」或「腹腦」之稱。  腸神經系統,嵌在腸道壁上,包含了大約5億個神經元。  腸神經系統能產生超過40種神經遞質,產生人體50%的多巴胺和超過95%的血清素。  腸神經系統不僅能夠獨立于大腦自主地控制腸道行為,還能將信息反饋給大腦,影響人的情緒反應。  腸道,還被稱為“第二大腦”,對人體健康與壽命有著舉足輕重的影響。從食管到肛門長達近9米的消化道中,包含了大約1億個神經細胞。遠多于脊髓神經系統或周圍神經系統中神經元腸道神經系統可以感覺到人類攝入腸道內各種物質的信息,并獨立于大腦而自主地控制腸道的行為。從腸道對食物的反應看,當我們吃可口的東西會感覺到愉快,吃了不可口或有毒害的東西則可能惡心、嘔吐,腸道雖然不會說話,卻很聰明地抵制著對人體不利的食物。  很多人或許深有體會,一旦心情不爽,可能伴隨而來的就是毫無胃口或消化不良,這是因為腸道能通過信息傳遞感受到大腦的反應,緊張、焦慮、壓抑、惱怒等不良情緒,均可導致胃腸道生理功能發生紊亂,引起腸道內微生態環境失衡。  專家觀點:  營養師及腸道專家梅根·羅西(Dr. Megan Rossi) 說:“與身體其他器官不同的是,腸道可以獨立運作。它不需要聽從大腦指揮,可以自行發號施令。”  腸道神經系統是其獨立的大腦,它是中樞神經系統...
發布時間: 2019 - 07 - 22
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夏天對所有人來說 就一個字:熱!可是“熱”又能怎么辦?吹空調、吃冷飲、再不行就把自己泡水里。說到冷飲,怎么少得了啤酒呢!餐餐必點的冰啤,成了體現自己爺們氣概(wèi)的輸出方式。餐桌上不喝Ta個翻江倒海、酩酊大醉,好像別人不知道自己是男的。  于是乎~  一瓶冰爽的啤酒下肚,劉先生因胰腺炎住進了醫院  更夸張的是周先生喝啤酒,最后胰腺“沒了”!  科普:胰腺是長在我們身體上腹部深處的一個非常不顯眼的小器官。胰腺體積雖小,但作用卻非常很重要。是人體中重要內分泌和外分泌器官之一。尤其是對脂肪的消化。  7月4日,家住常州新北47歲的劉先生因為喝了一瓶冰啤酒而引發急性胰腺炎,住進了醫院,醫生告誡他以后不僅要戒酒還要避免暴飲暴食,否則會容易復發。  上述是一瓶啤酒與胰腺炎的真實故事  下面講的是20瓶啤酒與胰腺消失的血的教訓  家住沈陽的周先生和朋友聚會,一夜喝下20瓶啤酒,吐得翻江倒海后,因凌晨腹部劇烈疼痛被送到醫院急診。先是做CT,然后是抽血化驗,醫生說拍的片子上找不到周先生的胰腺,護士為其抽血3毫升,竟然是白色的,想想就可怕!這是典型的脂血,血液中三分之二都是油脂。最后醫生診斷周先生為重癥胰腺炎。  醫生解釋:喝啤酒不會溶解胰腺,但是會誘發急性壞死性胰腺炎,胰腺內大量的酶自我消化溶解,的確會導致胰腺“消失”。  還記得嗎?  喬布斯就是在2003年被查出胰腺癌,最后病逝。沒...
發布時間: 2019 - 07 - 22
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7月17日上午,中國科協原副主席劉恕、國家發改委自然資源綜合考察委員會原副主任田裕釗一行在州人大副主任劉國順、州教育局副局長吳國平的陪同下蒞臨我公司調研,青海華牛行政總監南炳德、公司質量管控部經理阿柏林、綜合辦公室副經理王震、生產管理部負責人何偉陪同。     劉恕領導一行首先參觀了公司枸杞酵素生產線和檢測中心,公司生產負責人何偉就枸杞酵素生產原料來源、生產流程、發酵技術及生產設備等方面做了匯報講解。     隨后進行的座談會上,劉恕先生一行觀看了公司宣傳片,品嘗了公司液體酵素產品。公司行政總監南炳德就公司酵素產品的特色、效果、市場銷售渠道和品牌建設服務等方面進行了匯報。劉恕先生認為枸杞酵素是利用青藏高原特有的沙生資源生產的特色產品,具有原料純天然、生產潔凈、工藝先進等優勢,符合錢學森老先生提出的建設千億元沙生產業理念,企業要運用系統工程的知識、技術和方法,組織管理生產經營活動,做好市場建設,把高原沙生資源優勢轉化為經濟優勢,一則可以提高改善當地老百姓的收入,二則可以為全國人民高品質的生活提供高質量的酵素產品。     劉恕先生認為,國外對酵素產品的認知深刻、對酵素產品的需求旺盛,建議公司積極響應國家建設“21世紀海上絲綢之路”的號召,將酵素產品推廣到海外,特別是日本的酵素市場需求量大。劉恕先生強調,作為功能性食品,要重點關注產品效果,枸杞酵素是通過發...
發布時間: 2019 - 07 - 19
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陰雨連綿的雨季到來,給人們的出行帶來諸多不便,身體也隨之變得濕重起來。  千寒易除,一濕難去!   小心“濕毒”侵擾身體  1、頭身困重、四肢酸楚。說的就是腦袋像被什么東西包裹住了,暈暈沉沉,渾身乏累,沒有力氣,關節還會有酸痛感。  2、看舌苔顏色,若舌苔白厚,滑而濕潤,則說明體內有寒 ; 若舌苔粗糙或很厚、發黃發膩,則說明體內有濕熱。再有就是齒痕舌苔也表明有濕氣。  3、皮膚粗糙、暗黃、臉上油膩膩的。  4、頭皮愛出油,每天都要洗頭發,不然都能打柳。  5、如廁后,馬桶沖不凈。大便不成形,濕氣粘膩性讓便便粘在腸子上,所以便便不易排出體外。  怎樣避免和清除體內濕氣?  加強運動  運動可以緩解身心壓力,疏通經絡,加速代謝,利于濕氣排出體外。這個季節,適合慢跑、競走、瑜伽、有氧舞蹈等,當然也可以多參加一些戶外活動,到青海德令哈旅游是個不錯的選擇!  注意飲食和作息  不要吃寒涼食物,尤其是炎炎夏日里,不能貪涼吹空調,狂飲冰水,洗完澡后一定要擦干身體,不要濕著頭發睡覺。  說到吃,必須介紹兩種食物給大家  1、喝紅豆薏米粥去濕氣   將薏米芡實浸泡兩小時后,倒入砂鍋,再加紅豆和陳皮,一起熬煮近3個小時。陳皮也可在出鍋前一小時加入。濕氣重的人,連續喝3-5天。種草時間:強烈推薦酣然酵素   拿云之釀酣然酵素舉例,酵素以枸杞、百合、甘草、綠茶、薏苡仁等為主要...
發布時間: 2019 - 07 - 12
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