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病有千千種,然而皆不出虛實兩型(或者說陰病陽病),中國人家喻戶曉的,虛證、實證,腎虛了,上火了,他們都是什么呢?本文講述中醫虛證與實證,溯源清流,明明白白中醫辨證那些事。  相傳周恩來總理有一次在記者招待會上,遭到不友好的西方記者刁難:請問總理先生,你知道中國有多少廁所嗎?周總理笑了笑,不假思索地回答:兩個,一個男廁所和一個女廁所。  要問西醫一共多少種病?有人會說兩千多種,也有人會說三千多種。其實基因性疾病目前就有兩、三千種。隨著科技的發展,隨著研究生、博士生的畢業,西醫的病名數量還會與日俱增。  但是要問中醫有多少種疾病?回答會和周總理一樣:兩種,一種叫虛證,一種叫實證。虛證是內病,即體內陰陽失衡引起的。實證是外病,即宇宙間負能量引起的。  “證”和“癥”  這兩個字看似一樣,實則不同。“癥”是癥狀,而“證”則是各種癥狀所反映出來的人體內部動態平衡變化的根源和實質。  比如,感冒時會惡寒發熱、鼻塞流涕、頭痛咳嗽、脈浮等癥狀,而這些癥狀綜合在一起就稱為“風寒表證”。  “辯證”是根據中醫學理論,對癥狀等病理信息進行分析,認識其病位、病性等本質,并作出病名診斷的思維認識過程。  人體內部的動態平衡往往由兩個因素組成。一是人體的各種基本物質,如氣、血、元陰、元陽、津液等。二是各臟腑功能狀態,各臟腑之間能相互協調工作,就能完成復雜的生命活動。當人體的基本物質出現虧損或臟腑功能紊亂,就會...
發布時間: 2019 - 11 - 26
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前兩天聽鄰居張大爺說他的一個朋友去世了。我當時心中咯噔一下!因為沒想到病因會是“腸梗阻”,而腸道健康與我從事的工作關系甚密。要是了解到身邊有腸道疾病的朋友,我一定會首先推薦他嘗試一下“云之酵”。即使不買來喝,也希望她能多了解一些腸道問題的預防及改善知識。所以今天的關鍵詞就是“腸梗阻與便秘”。  腸梗阻——  各種原因所引起的腸腔內容物通過障礙,稱之為腸梗阻。主要表現為四大癥狀:痛、嘔、脹、閉。是臨床常見的急癥,病情復雜多變。如能及時診斷和積極的治療,大多能可終止病情的發展,最終治愈。病因主要包括機械性腸梗阻、動力性腸梗阻及缺血性腸梗阻。  可見,鄰居張大爺的朋友如果能及時診斷和積極的治療,是能夠阻止病情的惡化的。  哪些人會得腸梗阻呢?  1、 長期有腸道炎癥的人,由于不夠重視治療和養護,久而久之,腸粘膜生成息肉,由于慢性炎癥刺激,腺體受阻,堵塞的黏液滯留而引起腸梗阻。  2、 經常性便秘的人,糞便和垃圾長期刺激腸粘膜的上皮組織,導致直腸粘膜受損,從而生成息肉誘發腸梗阻。  3、 經常消化不良的人,吃了不易消化的食物,又缺乏運動,胃腸蠕動功能較弱較慢也會引起腸梗阻。  4、 早期沒發現結腸癌,隨著病情的發展進入到大腸癌階段,很容易引起腸梗阻。  5、 最后一種就是遺傳性,和基因突變有關,往往是父母遺傳給后代子女。  由于腸梗阻造成腸道宿便太多而出現排便障礙,應該怎么辦呢?  病從口...
發布時間: 2019 - 11 - 22
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今天小編我的早餐不再是平日的碳水、牛奶、雞蛋,而改為了一顆足足有男人拳頭大小的桃子,桃子養人,早上吃也是可以的。沒想到的是剛掰開桃子,看到了一些如黃水晶般晶瑩透亮的膠狀物。這是桃膠。  桃膠是桃樹的樹脂,桃膠還有一個文雅好聽的名字---桃花淚,桃膠是桃樹油凝結在桃樹上的樹脂,晶瑩的淡黃色的固體。桃膠的功效很多,可以治療許多的病癥,糖尿病就是其中的一種。桃膠可以和銀耳一起,煮成美味甜湯,還可以和木瓜一起燉成木瓜桃膠,還可以達到美容功效。  如此多功效的桃膠,還有什么是我們不知道的呢?桃膠深藏不露,還需要我們耐心的去發現,去探尋,有說桃膠可以治療便秘,這是真的嗎?便秘可不可以吃桃膠呢?下面就一起來看看。  桃膠是桃樹或者在外力作用下產生傷口,分泌桃膠有利于傷口自愈,比較粘稠的液體通過太陽曬蒸發,產生固體。  出自《名醫別錄》。《綱目》:'桃茂盛時,以刀割樹皮,久則膠溢出,采收,以桑灰湯浸過曝干用。'《本經逢原》:桃樹上膠,最通津液,能治血淋,石淋。痘瘡黑陷,必勝膏用之。桃膠具有寬中和胃,生津潤燥,清熱解毒等功效。主治目赤,消渴,便秘等癥狀。  桃膠含有多種對人體健康有很大幫助的元素,在中醫桃膠是一種治療疾病的良藥,由其是對于治療石淋,痢疾,等疾病具有很大的療效,同時日常生活中也可以把桃膠當成一種增稠劑,乳化劑也都是很不錯的選擇。桃膠在中醫的應用很廣泛,雖說可以利用桃膠治療很多的疾病,但...
發布時間: 2019 - 09 - 20
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隨著人們對肥胖、高血糖、高血脂等各種慢性病警惕意識越來越強,精細食物慢慢失寵,而粗糧成為百姓餐桌上青睞的健康食品。粗糧主要包括谷物類(玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、藜麥等)、雜豆類(黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆、豌豆等),以及塊莖類(紅薯、山藥、馬鈴薯等)。  今天要介紹的是藜麥,它主要分布在南美洲,亞洲的中國內蒙古、青海及西北等地。青海地區的藜麥因受環境污染少等原因,深受百姓青睞。  藜麥營養價值非常高,也很全面,是能夠滿足人體基本營養需求的食物,被列為全球十大健康營養食品之一。  最簡單的藜麥烹飪方法:  1、藜麥粥/藜麥飯  可以單獨選用藜麥,混合大米、黑米、小米、紅豆等,注意:熬粥的話,藜麥比較容易熟,建議在關火前15分鐘放入藜麥米,因為煮太久,藜麥的營養成分容易被破壞。當然也可以做藜麥飯,只不過是加水量少一些而已。  還要注意一點:藜麥表面有一層水溶性的皂苷,吃起來是苦的,所以需要用水浸泡一段時間,把皂苷去掉,這樣才適合下鍋。  2、藜麥南瓜粥  將南瓜洗凈切小丁,加水煮沸,待南瓜煮軟后,可以將淘洗干凈后的藜麥入鍋一同熬煮,二十分鐘即可出鍋。上面可以點綴幾顆柴達木紅枸杞,色香味俱全!喜歡甜口的可以加入一克白糖,或者在熬煮時,加入兩塊冰糖。  3、藜麥水果沙拉  將藜麥煮熟后,松散地灑在水果上,再淋上一層酸奶,一份營養美味的藜麥水果沙拉就做好了!  4、蝦...
發布時間: 2019 - 09 - 16
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9月開學季 當然要  以最佳狀態迎接新學期的到來  漫漫長假里聚會出游 熬夜轟趴  皮膚變得又黑又粗糙  通宵熬夜膚色看起來暗淡無光  祖國的花朵怎能這般憔悴  酵醒新生,嬌艷回歸的時刻將到來  女神種草榜  01  YOYO酵 枸杞青稞酵素飲品  校園生活,怎么少得了飲料?  飲料怎么選?健康是關鍵!  YOYO酵甄選藥食同源植物,采用現代化微生物發酵技術制成。智能發酵,安全可控。100%發酵原液,給你好喝到起飛的感覺!  清晨早餐來一瓶,課間休息來一瓶,午飯過飽來一瓶,火鍋解膩來一瓶  隨時隨地,想喝就喝的健康飲料——YOYO酵     每個人都喝得起的好酵素  02  舒悅 決明子枸杞酵素  開學季,除了要把吃喝玩樂的心收回來  還要把放縱美食味蕾后的小肚子收一收  就算不是為了自己的窈窕身材  也要為大家共同生活的宿舍環境著想  每天早上你好意思獨占廁所一小時嗎  大熱天從衛生間出來,滿頭大汗的  不知道還以為你進了桑拿屋     如果你覺得上廁所需要千呼萬喚始出來  如果你也想展現纖細小腰  那就喝舒悅酵素粉吧     喝過的都說好  “敲”健康!“敲”管用!  媽媽說:愛美之心人皆有之,想減肥瘦身,不能靠吃藥哦~  寧可食療也不能吃藥,健康第一位!     舒悅酵素粉,純植物發酵,無添加,安全食用。  清晨空腹來一杯,泡Ta!  ...
發布時間: 2019 - 09 - 02
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